Drill-uri de baseball de la 8 la 10 de ani

Drill-uri de baseball de la 8 la 10 de ani
Exerciții de baseball de la 8 la 10 ani

Coaching-ul unei echipe de baseball de la 8 la 10 ani nu este întotdeauna cel mai simplu lucru. Jucătorii sunt tineri și trebuie să învețe fundamentele și abilitățile jocului. Singura modalitate de a face acest lucru este prin practici regulate. Dar cu mintea tinerească, trebuie să veniți pregătiți cu rutine și exerciții pentru ai ajuta nu numai să învețe jocul, ci și pentru ai împiedica să se plictisească sau să-și piardă interesul. Mai multe exerciții de baseball diferite vă pot ajuta să realizați acest lucru.

Videoclipul zilei

Teatrul care lovește burghiul

Acest exercițiu te va ajuta să-i înveți pe jucătorii tăi să se concentreze asupra mingii atunci când lovește și le schimbă leagănul în funcție de locația unui teren. Veți avea nevoie de mingi de baseball și o tee; asigurați-vă că hitters poartă o coif. Așezați tee-ul în centrul plăcuței și puneți jucătorul dvs. în lovituri. Fără a schimba poziția hitterului, mutați teiul în altă zonă din jurul plăcii. Alternează între locațiile din interior și din exterior. Testați-vă jucătorul tânăr practicând mingea în diferite locații fără a trebui să repoziționați poziția sa de bat.

Bonus Ball

Site-ul Web de Sfaturi pentru biliard și coaching sugerează bonusul ca o exercițiu pentru a ajuta jucătorii tai aflați să învingă mingea și să arunce la prima bază. Aliniați-vă jucătorii la cea de-a treia bază și puneți-i să se întoarcă la câmpul de pe teren, în timp ce loviți terenurile și aruncați bilele spre ele de la placa de acasă. Urmăriți punctele pentru fiecare jucător pentru a face o competiție distractivă. Dacă un jucător captează o minge, dați-i 2 puncte. Făcând o groapă fără eroare ar trebui să fie în valoare de 1 punct. Aruncarea la prima bază fără eroare ar trebui să fie, de asemenea, în valoare de 1 punct. Dați câștigătorului bursei o recompensă.

Rase Race

Acest exercițiu vă va ajuta să-i învățați pe jucători cum să ruleze bazele rapid și în siguranță. Împărțiți echipa în două echipe mai mici; linia unul sus la placa de acasă și celălalt la a doua bază. Dați un baseball primului jucător din fiecare linie. La comanda dvs., jucatorii trebuie sa ruleze tot drumul in jurul bazelor cat mai repede posibil fara a lipsi o baza. Odată ce au ajuns pe tot parcursul, trebuie să înmâneze mingea cu următorul jucător în linie înainte de a putea începe să ruleze. Faceți-i un concurs distractiv, văzând care echipă este mai rapidă.